एका महत्त्वाच्या अभ्यासात असे दिसून आले आहे की धूम्रपान आणि उच्च रक्तदाब समायोजित केल्यानंतरही उच्च एलडीएल पातळी घटना PAD शी जोरदारपणे संबंधित आहे. ए प्रमुख मेटा-विश्लेषण Lancet मध्ये देखील पुष्टी केली आहे की LDL मध्ये प्रत्येक 1 mmol/L कपात केल्याने PAD सह मोठ्या संवहनी रोगाचा धोका अंदाजे 20-25% कमी होतो.
उच्च एलडीएलमुळे PAD का होतो:
• LDL कण धमनीच्या भिंतींमध्ये घुसतात आणि प्लेक तयार करतात
• जळजळ आणि फोम-सेल निर्मिती ट्रिगर करते
• पायाच्या धमन्या अरुंद होण्यास गती देते
LDL चे व्यवस्थापन भाज्या, फळे, संपूर्ण धान्य आणि निरोगी चरबीने समृद्ध हृदय-निरोगी आहाराने सुरू होते, तसेच संतृप्त आणि ट्रान्स फॅट्स मर्यादित करते. नियमित व्यायाम आणि निरोगी वजन राखल्याने नैसर्गिकरित्या कोलेस्ट्रॉल कमी होण्यास मदत होते.
Views: 66







