पोत आणि वेळ हातात हात घालून जातात. स्टूल जे कठीण, ढेकूळ आणि जाण्यासाठी खूप मेहनत घेते याचा अर्थ पुरेसा फायबर किंवा द्रव नसतो. गुळगुळीत, सॉसेज-आकाराचे स्टूल जे काही मिनिटांत सहज निघून जाते ते सामान्यतः संतुलित आतड्याचे लक्षण असते.
जर मल सैल असेल आणि खूप वेगाने बाहेर पडत असेल, तर याचा अर्थ असा होतो की आतडे पचनास घाई करत आहेत, कधीकधी संसर्ग, चिंता किंवा खराब आहारामुळे. वेळेत किंवा सातत्यातील दीर्घकालीन बदलांकडे कधीही दुर्लक्ष केले जाऊ नये, ते इरिटेबल बोवेल सिंड्रोम (IBS) किंवा थायरॉईड समस्यांसारख्या अंतर्निहित समस्यांचे लक्षण असू शकतात.
